Słowa wdzięczności. Z zachwytu nad życiem recenzja

"Słowa wdzięczności. Z zachwytu nad życiem" to inspirująca i poruszająca książka, która prowokuje do refleksji nad istotą wdzięczności, nawet w obliczu trudności takich jak anoreksja, bulimia czy przemoc słowna i fizyczna.

Autorka Anna H. Niemczynow udowadnia, że mimo życiowych przeciwności, możliwe jest odnalezienie wdzięczności i radości w codziennych drobiazgach. Podkreśla, że skupienie się na małych, pozornie nieistotnych rzeczach, jak na przykład wypicie filiżanki kawy, może przyczynić się do uzdrowienia relacji z samym sobą.

Książka składa się z serii "koszyków" z słowami wdzięczności, które mają pomóc praktykować to uczucie z poziomu serca. Każdy "koszyk" jest krótkim, kilku stronicowym rozdziałem, który można czytać codziennie, służąc jako rodzaj dziennika. Autorka dzieli się w nich własnymi doświadczeniami, co sprawia, że książka nabiera osobistego charakteru.

Jednak nie jest to klasyczna książka z podziałem na rozdziały, a raczej zbiór przemyśleń i przesłań autorki, która przekonuje mnie, że drobne gesty wobec innych osób są ważne i mogą przynieść wiele radości. Niemczynow włącza w swoje przesłanie również tematykę religijną, co może być kontrowersyjne dla niektórych, jednak nie przesłania to głównego przesłania książki o wdzięczności i szacunku dla życia. W pędzie dnia codziennego tracimy kontakt z najważniejszymi dla nas bliskimi, a szczególnie ze sobą. Szukamy zapomnienia w używkach, jesteśmy świata zewnętrznym, a to co tu i teraz odchodzi na dalszy plan. Książka zainspirowała mnie do zmiany swoich nawyków, a także medytacji w celu lepszego funkcjonowania każdego dnia.

Książka "Słowa wdzięczności. Z zachwytu nad życiem" znajduje się w dziale literatury psychologicznej, jednak jej przesłanie może być cenne dla szerokiego kręgu. Jest to lektura, która skłania do refleksji nad własnym życiem i sposobem postrzegania otaczającego świata. Pomimo możliwych kontrowersji, warto dać szansę tej książce, która może przynieść pozytywne zmiany w myśleniu i postawie życiowej.