Bonnie Berk

W książce zaprezentowano program łatwych ćwiczeń, zasady prawidłowego odżywiania się i wskazówki, jak zmodyfikować swój styl życia, by ciąża przebiegła zdrowo, a okres połogu dostarczył wielu radości....

Możliwość dawania życia to prawdziwy cud, ale także ogromne wyzwanie. Ciąża i poród wzbudzają wiele pytań, a nawet strach, dowiedziono jednak, że przyszłe matki, które odżywiają się rozsądnie, regular...