Poradnik zawiera ogólne informacje o budowie i funkcjonowaniu układu kostnego, a także opis związanych z tym układem dolegliwości. Chorobom wieku dziecięcego i chorobom występującym u dorosłych poświę...
Czy mocny i głęboki dotyk doprowadza was do rozkoszy? A może to łagodne muśnięcia rozpalą was do czerwoności? Bez względu na to, jakie lubicie pieszczoty - szybkie, wolne, niegrzeczne, wilgotne - dobr...
Organizm ludzki ? to system unikalny. Potrafi zwalczyć każdą chorobę. Długość życia narządów i układów ciała jest wprost niebywała. Wątroba może funkcjonować 400 lat, w przybliżeniu tyle samo trwa cza...
Prof. dr hab. HENRYK GERTIG - wieloletni kierownik Katedry i Zakładu Bromatologii Wydziału Farmaceutycznego AM im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, organizator i długoletni przewodniczący Komisji Higien...
Odra, grypa, świnka, a może coś jeszcze gorszego? Każde dziecko od czasu do czasu choruje. W książce przedstawiono odprężające opowiadania - pełne spokoju oraz siły umożliwią dzieciom dostęp do ich we...
Kamica żółciowa w większości przypadków nie wywołuje żadnych objawów i może pozostać nierozpoznana - bez żadnych niekorzystnych dla zdrowia skutków. Jednak u części osób powstające w drogach żółciowyc...
Przyczyną zaparć może być choroba przewodu pokarmowego, wymagająca zdiagnozowania i leczenia, jednak najczęściej winowajcami są: nieregularny tryb życia i ciągły pośpiech, obciążenia psychiczne w prac...
Nadmiar gazów w przewodzie pokarmowym to dolegliwość dość powszechna. Jego przyczyną może być poważna choroba przewodu pokarmowego, wymagająca leczenia, jednak najczęściej wynika ona ze stałego pośpie...
Celiakia może przyjmować różne postacie - od łagodnych do bardzo ciężkich, a jej powikłania mogą stanowić nawet zagrożenie dla życia. Jedynym sposobem na uniknięcie objawów chorobowych jest dieta bezg...
"Dieta bezglutenowa to jeden z najtrudniejszych sposobów odżywiania. Wiele osób chorych na celiakię skazuje się na mało urozmaicone, niesmaczne posiłki. Ten poradnik podpowiada, jak uczynić życie osób...
Książka pomocna w działalności prewencyjnej i rehabilitacyjnej niemal we wszystkich chorobach wewnętrznych, łącznie z geriatrią, w zwalczaniu osteoporozy, a także w radzeniu sobie ze stresem psychiczn...
Zainteresowanie chorobami psychicznymi jest w pełni zrozumiałe, zwłaszcza że istnieje na ich temat wiele nieporozumień, które zniekształcają nasze wyobrażenia o samych chorobach i o ludziach chorych. ...
Kolejna książka dr Stefana Bukowskiego ukazuje jak celowy i ukierunkowany dotyk, jakim jest masaż oraz akupresura leczy nie tylko chore i zmęczone ciało, ale również psychikę, a także usuwa stres, nap...
Korzystając krok po kroku z prostych objaśnień i wyrazistych ilustracji czytelnik dowiaduje się, jak za pomocą rąk łagodzić liczne dolegliwości. Można łagodzić stresy wywołane trudnościami współczesne...
Masaż uśmierzający ból stanowi naturalne, ale zarazem skomplikowane podejście do najsterszego leczenia naturalnego.Było nim nacieranie bolesnych okolic ciała w celu uśmierzenia bólu głowy, zębów, brzu...
Książka przeznaczona jest zarówno dla chorych, zmuszonych z powodu choroby do stosowania diety łatwo strawnej, jak i zdrowych, pragnących zapobiegać takim patologicznym stanom, jak otyłość, niewydolno...
Endoprotezoplastyka, czyli wszczepianie sztucznego stawu biodrowego lub kolanowego, jest w Polsce zabiegiem coraz bardziej popularnym. Jak przebiega rehabilitacja po zabiegu i na czym on polega? Jakic...
Jakie zagrożenie kryje się w orzechach arachidowych, ziemniakach czy czereśniach? Dlaczego mieszkańcy Ameryki Południowej ciągle żują liście krasnodrzewu? Co sprawia, że trzeba uważać na indeks terape...
Po codziennym dniu pełnym stresu i nerwowości często potrzebujemy chwili relaksu i odprężenia - napięte mięśnie domagają się odpoczynku i relaksacji. Nic prostszego - wystarczy położyć się i oddać w c...
święta Hildegarda była osobą absolutnie wyjątkową, nie tylko na tle swoich czasów. Można ją zaliczyć do największych geniuszy średniowiecza oraz do elitarnej grupy najwybitniejszych kobiet wszechczasó...
Książka opisuje 30 gatunków roślin leczniczych. Jest to popularne, nieprofesjonalne opracowanie, informujące o możliwościach ziołolecznictwa na podstawie pojedynczych przypadków skutecznego działania ...
Na nasze zdrowie, tak jak na trapiące nas choroby pracujemy latami. Ta właśnie filozofia jest motywem przewodnim książki. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to ścisły związek tego co jemy, z tym jak ...
Pierwszy w Polsce nowoczesny podręcznik poświęcony diagnostyce, leczeniu oraz profilaktyce urazów i uszkodzeń sportowych. Książka nie zawęża się tylko do zagadnień sportu wyczynowego, ale omawia też s...
"Dłonie są żywą księgą, w której zapisano różnorodne informacje na nasz temat: jak myślimy, jak pracujemy, jakie jest nasze życie uczuciowe i kontakty z innymi, jakie posiadamy predyspozycje oraz jaki...
Książka ma charakter popularnonaukowego poradnika poświęconego najważniejszym problemom zdrowotnym mężczyzn oraz niebezpieczeństwom, na jakie są narażeni, jeśli w porę nie zadbają o swoje zdrowie. Czy...
Autorki od wielu lat pracują w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Zajmują się leczeniem depresji i zapobieganiem chorobom afektywnym. Swoje doświadczenie i wyniki badań klinicznych zamie...
Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim. Joga hormonalna jest nową gałęzią jogi opracowaną przez słynną joginię brazylijską ? Dinhę Rodri...
Obecnie na świecie znanych jest ponad 700 gatunków czosnku. Wśród nich wyróżnić można kilka gatunków jadalnych i kilkadziesiąt ozdobnych. Czosnek najczęściej kojarzony bywa z charakterystycznym zapach...
Umiejętnie wykonany masaż jest zabiegiem w pełni bezpiecznym, przynoszącym ulgę w wielu dolegliwościach. Należy jednak znać wszystkie przeciwwskazania i wskazania do stosowania poszczególnych technik....
Alergia pokarmowa w swej najłagodniejszej formie wywołuje lekki obrzęk warg i jamy ustnej, a w swej najcięższej formie powoduje zapaść naczyniową połączoną z gwałtownym spadkiem ciśnienia. Ta ostatnia...