@zaczytanaangie · 2023-05-24 19:46:08

Przeczytane

Zawsze sceptycznie podchodzę do poradników czy książek dotyczących samorozwoju. Wspominałam wielokrotnie, że po prostu nie wierzę w uniwersalne metody dla każdego, a ewentualne narzędzia czy techniki dobieram sobie sama intuicyjnie lub na podstawie własnego doświadczenia życiowego. Zdaję sobie jednak doskonale sprawę z tego, że mam trudny charakter, zwłaszcza dla siebie samej, więc staram się nad sobą pracować i aktualnie na tapecie mam odpuszczanie, a to wiąże się ze stawianiem granic.

"Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym" to pozycja, z którą nie wiązałam zbyt dużych nadziei, więc nie jestem nią szczególnie rozczarowana. Ale może zacznijmy od pozytywów.

Książka jest świetnie wydana, bardzo przejrzyście z wyraźnymi podziałami na konkretne segmenty tekstu poprzez czcionkę, pogrubienia czy dodanie tła. To też sprawia, że można przejść przez nią szybko, a autorka przyjęła konwencję raczej gawędziarską, więc to też ułatwia odbiór.

Sama treść niestety niewiele wnosi, a Melissa Urban już na samym początku zraziła mnie opowieścią o sobie samej, przez co nie widzę w niej nawet najmniejszego autorytetu. Mimo to dotarłam do ostatniej strony i nie wyciągnęłam z tej lektury zupełnie nic użytecznego dla siebie. Doceniam jednak to, że wielokrotnie padło w niej zdanie odsyłające w trudniejszych przypadkach do specjalisty. Co prawda w ten sposób autorka zdyskredytowała samą siebie ostatecznie, ale przynajmniej było to uczciwe wobec czytelników.

Generalnie ideą tej powieści jest nie tyle wyznaczanie granic, co sugerował tytuł i opis. Mimo podziału na rozdziały, wszystko opiera się na jednym schemacie i sprowadza się do odmówienia czegoś na milion sposobów. Jednocześnie ciągle jest podkreślane, że nie możemy kogoś ograniczać, a jedynie bronić własnych przekonań.

"Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym" to książka pełna przykładów i konkretnych wypowiedzi do określonych sytuacji. Melissa Urban zapomniała w tym wszystkim o samych granicach i mechanizmach mogących ułatwić ich wyznaczanie sobie, bo to kluczowa kwestia, a dopiero potem można się uczyć jak to komunikować światu.

Moje 4/10.

Ocena:

Data przeczytania: 2023-05-17

× 1 Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!

Wyznaczanie granic

Melissa Urban

7.1/10

Czy chcielibyście nauczyć się mówić „nie”? Czy czujecie się wyczerpani, przeciążeni zadaniami i zmęczeni przedkładaniem potrzeb innych nad swoje własne? Czy wasze relacje z innymi wydają się jednostr...

Komentarze

Pozostałe opinie

Niby wydaje się nic trudnego w p...

Niby wydaje się nic trudnego w powiedzeniu słowa „nie”, a jednak prawda jest zupełnie inna. Bycie asertywnym, wyznaczenie granic, używanie tego właśnie słowa jest bardzo ważne, a jednocześnie wcale n...

@mamazonakobieta

Jak to jest u was z wyznaczani...

Jak to jest u was z wyznaczaniem granic? Potraficie powiedzieć dosadne 'nie'? Zacznę od tego, że ja mam odwieczny problem z powiedzeniem 'nie', a jeśli nawet tak mówiłam to każdy miał to po prostu...

@bookacja

Od czasu do czasu lubię czytać p...

Od czasu do czasu lubię czytać poradniki. Jedne mnie interesują bardziej, a drugie niestety mniej. Najnowsza książka Melissy Urban "Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym?" stoi gdz...

@mommy_and_books

Ciężko jest wam odmawiać, mówić ...

Ciężko jest wam odmawiać, mówić nie i stawiać na swoim? Zbyt często czujecie się przytłoczeni zadaniami i zmęczeniu przedkładaniem potrzeb innych nad własne? Jeśli tak, to książka, którą koniecznie p...

@paulaczyta

➡️ Zobacz wszystkie opinie tej książki

Opinia na temat książki Wyznaczanie granic

Pozostałe opinie