Opinia na temat książki Wyznaczanie granic

Jak to jest u was z wyznaczaniem granic?
Potraficie powiedzieć dosadne 'nie'?

Zacznę od tego, że ja mam odwieczny problem z powiedzeniem 'nie', a jeśli nawet tak mówiłam to każdy miał to po prostu gdzieś. Zaczęło mnie to już naprawdę od dłuższego czasu denerwować. No bo sami wiecie.. Ile można?
Mimo wszystko ciężko było mi przejść na taki tryb życia, chociaż wielu osobom może się to wydawać bardzo proste. Dla mnie takie nie było.
Zawsze miałam problem z wyznaczeniem granic, ponieważ bardziej martwiłam się o innych niż o siebie. Warto stawiać na swoim i nie przejmować się, że ktoś pomyśli o was jak o egoiście. To wy macie czuć się dobrze z samym sobą i w środowisku.
Ta książka pokazała mi jak można wyznaczać granicę tak, by nie urazić nikogo swoim postanowieniem, ale zawsze dążyć do swojego celu. Naprawdę warto ją przeczytać, nawet jeśli potraficie stawiać swoje granice, ponieważ może akurat macie coś, nad czym chcielibyście popracować.
Napewno każdy znajdzie w niej coś dla siebie, gdyż autorka pokazuje nam stawianie granic w różnych aspektach życia, a dodatkowo podaje nam kilka przykładów, które możemy wykorzystać jeśli mamy podobną sytuację. Podzielone zostały również na te łagodniejsze (zielone) i te ostrzejsze (czerwone), gdzie już sami możecie wybrać, z których chcecie skorzystać.

Książkę jak najbardziej wam polecam! Ja jestem bardzo zadowolona, że udało mi się ją przeczytać. Czuję, że moje życie od dziś będzie wyglądało znacznie lepiej przy stawianiu granic.