Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady

Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło
Książka Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady
Książka Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Ponad 46% Polaków umiera z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Jeśli chcemy dotrzeć do przyczyn tej światowej epidemii musimy spojrzeć na człowieka wielopoziomowo. Zobaczyć ciało, ściśle powiązany z nim umysł (i emocje) oraz duszę. Według ajurwedy, każdy z nich stanowi integralny element tej skomplikowanej struktury, którą jesteśmy. „Zdrowe serce” to poradnik poświęconym leczeniu nie tylko przez jedzenie, ale również odpowiednio dobrane zabiegi olejowe, zioła, przyprawy, proste techniki medytacyjne i oddechowe oraz asany jogi. Chcemy połączyć współczesną dietetykę z starożytną mądrością medycyny wschodu. Dlatego kolejny raz zdecydowaliśmy się na współpracę z zaprzyjaźnionymi specjalistami – mówią autorzy Karolina i Maciej Szaciłło. Hanna Stolińska, dietetyczka kliniczna zadba, aby kompleksowe wiosenno-letnie i jesienno-zimowe menu w „Zdrowym sercu” było odpowiednio zbilansowane pod kątem osób cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego. Z kolei Przemek Wardejn, konsultant ajurwedyjski i trener interpersonalny skupi się na tym, aby ta książka wyszła poza dość sztywne ramy współczesnej medycyny. Pomoże wybrać odpowiednie zabiegi, asany jogi i zioła.
Data wydania: 2019-09-17
ISBN: 978-83-8062-593-8, 9788380625938
Wydawnictwo: Rebis
Seria: Dieta i żywienie
dodana przez: Mirko

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
Używane książki mają duszę. Zamiast kupować w sklepie, zajrzyj na naszą stronę z ogłoszeniami. Książkowe zero-waste? Kupuj używane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Co czytać po książce “Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady”- Maciej Szaciłło

Książka Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy
Przemytnicy marchewki grosz... Maciej Szaciłło, Monika Mrozowska-Szaciłło, Karolina Szaciłło
{}8/10
Książka kucharska dla całej rodziny. Znajdziecie w niej pona...
Książka Superlunche zdrowe ekspresowe sezonowe
Superlunche zdrowe ekspreso... Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło
SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 m...
Książka Karolina odNowa
Karolina odNowa Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? My...
Książka Chudnij w zgodzie ze swoją. naturą Model odżywiania zgodny z ajurwedą
Chudnij w zgodzie ze swoją.... Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło
Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana ...
Książka Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok
Na szczęście. Przewodnik po... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. B...

Książki, recenzje, ogłoszenia, społeczność!

Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebuje każdy wielbiciel książek. Załóż konto i korzystaj w pełni ze wszystkich możliwości serwisu.
Zarejestruj się
{}