Recenzja książki Nic się nie dzieje

W trosce o sen

Autor: @cafeetlivre ·1 minuta
2021-03-01 Skomentuj 2 Polubienia
"Czasem moje myśli zachowują się jak małe dziecko, które ciągnie mnie za rękaw i domaga się uwagi. A kiedy je zapisuję, na jakiś czas przestają to robić."
~~~
Od pewnego czasu miałam problemy ze snem. Nieważne o której się kładłam, to i tak zasypiałam dopiero nad ranem. Myślałam więc ze "Nic się nie dzieje" spadło mi z nieba, po to aby pozbyć się tego problemu. Książkę te słuchałam w formie audiobooka przed zaśnięciem, z nadzieją, że okaże się pomocna.
"Nic się nie dzieje" to zbiór krótkich opowiadań, podzielonych na pory roku. Mają one za zadanie nas uspokoić i wprowadzić w stan relaksacji, tym samym ułatwiając nam sen lub polepszając jego jakość. Każde z opowiadań opierało się na opisie poszczególnych czynności, niekiedy nawet codziennych. Spotkamy się tu z dniem jako pracownik kawiarenki, pieleniem ogródka na działce, czy nawet opowiadanie dziejące się w Wigilię. Taka kombinacja z powodzeniem powinna wpłynąć na nasz umysł i przygotować go do odpoczynku.
Mam strasznie mieszane uczucia. Już spieszę z wyjaśnieniem dlaczego. Jak już wspominałam, słuchałam tej książki przed snem. Na długo przed snem. Chciałam faktycznie zrelaksować głowę i w ten sposób liczyłam na efekty. Czasem to działało, czasem nie, więc jeżeli chodzi o spełnianie przez książkę swojej roli, to nie jestem pewna czy to faktycznie zasługa tego tytułu, czy jednak losowy przypadek, bądź kwestia ogólnego zmęczenia w ciągu dnia. Jestem prawie pewna, że papierowe wydanie zadziałałoby nieco lepiej. Plus za dobranie lektorki. Pani Anna Dereszowska ma wspaniały głos do tego typu opowiadań. Ciepły i przyjemy, który sam w sobie już uspokaja. Opowiadania były po prostu okay. Nic wybitnego, ale też nie miało takie być. Były najzwyczajniej w świecie przyjemne w odbiorze, niewysilające. Zaskoczyły mnie wstawki z przepisami czy metodami medytacji, których się akurat nie spodziewałam w tej książce. Tylko teraz pytanie czy rozbudzanie zmysłów, w szczególności opisem wypieków i innych pyszności ma nam pomóc w zaśnięciu? Jak dla mnie działa to trochę w drugą stronę. Książka jest po prostu okay na wyciszenie się po ciężkim dniu, jednak co do jej zbawiennego działania na problemy ze snem bym spekulowała.

Moja ocena:

Data przeczytania: 2021-03-01

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Nic się nie dzieje
Nic się nie dzieje
Kathryn Nicolai
7.3/10
Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij...
Komentarze
Nic się nie dzieje
Nic się nie dzieje
Kathryn Nicolai
7.3/10
Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

"Nic się nie dzieje" Kathryn Nicolai to bardzo uspokajające opowiadania, słuchałam je wieczorami, przed snem. Po prostu mnie pochłonęły, niby takie spokojne, powolne, ale wchodzące niemal w człowieka...

@maciejek7 @maciejek7

Mam wrażenie, że każdy z nas, chociaż raz w życiu miał problem z zasypianiem. Należę do tych, którzy uwielbiają spać do oporu i siedzieć później ile wlezie. Niestety nie jest to zdrowy tryb życia i c...

@Rozchelstana_Owca @Rozchelstana_Owca

Pozostałe recenzje @cafeetlivre

Potęga podświadomości
Potęga podświadomości

"Cudze słowa i czyny mogą urazić cię tylko wtedy, kiedy im na to pozwolisz w myślach i uczuciach." ~~~ Wizja samorozwoju i pogłębianie świadomości, że tak naprawdę jeste...

Recenzja książki Potęga podświadomości
Głośnik w głowie. O leczeniu psychiatrycznym w Polsce
Głośnik w głowie

"Musiałem nauczyć się, jak z nimi rozmawiać. Bo to nie są tylko chorzy psychicznie, ale też na przykład uzależnieni czy osoby z demencją. Przychodzili z bardzo różnymi s...

Recenzja książki Głośnik w głowie. O leczeniu psychiatrycznym w Polsce

Nowe recenzje

Musisz mi uwierzyć
Uwierzycie Dove?
@nocna_gwiazdka:

Dove jest pół roku po rozwodzie z Ianem. Byli małżeństwem ponad cztery lata, ale razem spędzili około dwudziestu lat. N...

Recenzja książki Musisz mi uwierzyć
Być tak naprawdę
Mądra i piękna!
@maitiri_boo...:

„Być tak naprawdę” jest debiutem literackim Marianny Gierszewskiej – aktorki, coacha systemowego, mamy i działaczki na ...

Recenzja książki Być tak naprawdę
Legenda
Legenda
@topikmartyna4:

Książka jest wciągając praktycznie od pierwszego zdania. „Moja mama myśli, że nie żyję.” Historia opowiada o losach gen...

Recenzja książki Legenda
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl