Wyszukiwarka

Wyniki wyszukiwania dla frazy "nas na stres stres", znaleziono 233

Uwolnij się od stresu
Uwolnij się od stresu

Wiele wyniszczających i śmiertelnych chorób ma początek w długotrwałym stresie. Są wśród nich hipoglikemia, cukrzyca typu 2, zespół przewlekłego zmęczenia, choroby układu kostno-stawowego. Książka Uwo...

Bufory stresu
Bufory stresu
Iwona Sikorska

Publikacja skierowana jest przede wszystkim do nauczycieli przedszkolnych i wczesnoszkolnych oraz rodziców. Prezentuje przykłady gier i ćwiczeń rozwijających u dziecka: - inteligencję emocjonalną - kr...

Stres na detoksie
Stres na detoksie
Urszula Mijakoska, Monika Stachura

Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odcz...

Stres życia
Stres życia
Jan Feliks Terelak

Książka stanowi obszerne i wartościowe studium teoretyczne, w którym Autor podejmuje się analizy zjawisk i procesów konstytuujących stres z perspektywy psychologicznej. Monografia ujmuje problematykę ...

Psychologia stresu
2 wydania
Psychologia stresu
Irena Heszen

Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu! Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę pr...

Wolni od stresu
Wolni od stresu
Mithu Storoni

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowa...

Kręgosłup w stresie
5 wydań
Kręgosłup w stresie
Andrzej Rakowski

Książka ?Kręgosłup w stresie" Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą. Osoby dotk...

Stres Traumatyczny
2 wydania
Stres Traumatyczny
Maria Lis-Turlejska

Omowione zagadnienia: psychologiczne konsekwencje traumatycznego stresu, historia poglądow dotyczących konsekwencji traumatycznego stresu, modele teoretyczne konsekwencji traumy, długotrwałe konsekwen...

Po co ten stres?!
Po co ten stres?!
Dagmar Geisler
Seria: Ja i moje emocje

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intr...

Stres kultura i społeczność. Psychologia i filozofia stresu
Stres kultura i społeczność. Psychologia i filozofia stresu
Stevan E. Hobfoll

"""Stres, kultura i społeczność"" to książka o procesie powstawania i ustępowania stresu, przebiegającym na styku Ja i więzi społecznych jednostki w obrębie rodziny, plemienia i kultury. Autor przedst...

Stres męski : jak przetrwać stres w latach dziewięćdziesiątych
Stres męski : jak przetrwać stres w latach dziewięćdziesiątych
Georgia Witkin

W książce , korzystając ze swej rozlgłej wiedzy teoretycznej i praktycznej, autorka opisuje wpływ stresu na organizm mężczyzny, specyficzny charakter wychowania chłopców, kształtowany przez media szcz...

Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem
Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem
Earl Hipp
7.5/10

Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy nawet w najbardziej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest możliwe, trzeba tylko wied...

Dobry Stres. Przewodnik
2 wydania
Dobry Stres. Przewodnik
Mary Hartley

Dobry Stres. Przewodnik

Poradź sobie ze stresem : niech stres pracuje na twoją korzyść
Poradź sobie ze stresem : niech stres pracuje na twoją korzyść
Leslie Kenton

Autorką jest laureatka nagród literackich, autorka audycji telewizyjnych oraz wielu bestsellerów, Leslie Kenton, jest określana w prasie jako "guru w sprawach dotyczących zdrowia i sprawności fizyczne...

Jak uwolnic się od stresu
Jak uwolnic się od stresu
Dr. Jennifer Love, Kjell Hovik
7.6/10

Jak uwolnić się od stresu” to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie oddziałujących na ż...

Stres okiełznany
Stres okiełznany
Hans Selye
10/10
Seria: Biblioteka Myśli Współczesnej

Słowu „stres” podobnie jak słowom „sukces”, „porażka” czy „szczęście”, nadaje się rozmaite znaczenia i dlatego tak bardzo trudno je zdefiniować. Czy stres jest po prostu synonimem cierpienia? Czy jes...

SMS i miłosny stres
SMS i miłosny stres
Bianka Minte-Konig
9.7/10

Piip! Na komórkę Hanny znów przyszedł miłosny SMS. Branko jest naprawdę słodki! Jednak mógłby częściej pokazywać się u Hanny. Nie musiałaby wtedy siedzieć z Brianem - tu, pod romantycznym, rozgwieżdżo...

Kwestionariusz poczucia stresu
Kwestionariusz poczucia stresu
Ryszard Makarowski, Mieczysław Plopa

Komplet zawiera 100 arkuszy obliczeniowych dla kobiet, 100 arkuszy obliczeniowych dla mężczyzn oraz podręcznik, który omawia teorię stresu i charakteryzuje kwestionariusze poczucia stresu. Znajduje si...

Chorzy ze stresu 2
Chorzy ze stresu 2
Ewa Kempisty-Jeznach
9/10

Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które ...

Stres męski nowe spojrzenie
Stres męski nowe spojrzenie
Georgia Witkin
6/10

Georgia Witkin nadała nowy kształt jednemu ze swoich największych bestsellerów! Dlaczego? Dlatego że mężczyźni XXI wieku stają przed nowymi wyzwaniami - a zatem muszą sobie radzić ze stresami, których...

Stres to brzmi groźnie
2 wydania
Stres to brzmi groźnie
Prof. dr hab. Włodzimierz Oniszczenko
7/10

Czym jest stres? Jakie są jego następstwa i w jaki sposób ludzie próbują go zwalczać? Oto pytania, na które stara się dać odpowiedź autor tej niewielkiej, napisanej w sposób zrozumiały (nawet dla nief...

Stres sztuka życia
Roman Zawadzki
8/10

Książka dla starszej i dorosłej uczącej się młodzieży prezentuje wiedzę o zjawisku stresu i wynikających z niej możliwościach poznawania siebie. Treści - wypośrodkowane między tym, co naukowe, a tym, ...

Jazda konna bez stresu
Jazda konna bez stresu
Christiane Gohl

W ostatnich latach jazda konna stała się sportem dość popularnym. Wiele osób, nawet po intensywnej praktyce w jeździectwie nie może jednak pozbyć się pewnej nerwowości w obchodzeniu z koniem. Niepewno...

Natychmiastowe opanowanie stresu
Natychmiastowe opanowanie stresu
Jacek Kryg

Minimum teorii,maksimum praktyki

Twoje dziecko i stres
Twoje dziecko i stres
Hart Archibald D.
7/10

Stres zbiera żniwo wśród współczesnych dzieci. W konfrontacji z ostrą rywalizacją i wysokimi oczekiwaniami, dzieci dorastają dziś szybciej niż kiedykolwiek. Coraz więcej z nich żyje w domu z jednym ty...

Dzieci a stres
Dzieci a stres
Rosemarie Portmann
7/10

Już małe dzieci wykazują symptomy stresu taki jak: niepokój, problemy ze snem, bóle głowy lub brzucha oraz oznaki wycieńczenia, dlatego też wielu rodziców i pedagogów zadaje sobie pytania: - Dlaczego ...

Stres nie musi być twoim wrogiem
Stres nie musi być twoim wrogiem
Filip Żurakowski
9/10

Stres wywołuje problemy, niszczy zdrowie. Ale wyzwala również pokłady wewnętrznej mocy. Ty sam możesz zdecydować, które oblicze stresu wybierzesz! Jeśli zastosujesz rady zawarte w tej książce, nie tyl...

Pokonaj stres z Kaizen
Pokonaj stres z Kaizen
Jarosław Gibas

Otrząśnij się z bezsensownych stresów! Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki Próba sił, czyli co może Ci dać codzie...

Zespół stresu postpandemicznego
Zespół stresu postpandemicznego
Jakub B. Bączek, Rafał Ohme
6/10

Nasze mózgi potrafią się adaptować. Są w swoim funkcjonowaniu wręcz genialne. Trzeba jednak przyznać, że to, co się dzieje na świecie ostatnimi czasy, jest dla ludzi bardzo wymagające. W tej książce ...

Zwalcz stres - ebook
Zwalcz stres - ebook
Janusz Konrad Jędrzejczyk

Poznaj skuteczne sposoby głębokiej relaksacji i radzenia sobie ze stresem, aby móc cieszyć się życiem w pełni!Usiądź wygodnie... Odpręż się... Weź kilka głębokich oddechów...To, co za chwilę przeczyta...

© 2007 - 2024 nakanapie.pl