Książki Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie

Bardzo dużo ludzi ma depresję. Chorują na nią osoby młode, w średnim wieku i starsze. Dopaść może każdego, nawet najsilniejszego. Na rozwój depresji wpływa wiele czynników, na przykład hejty w szkole, mobbing w pracy, zdrada bliskiej osoby, rozstanie, śmierć rodzica, porażki, wypalenie, sytuacja w kraju itd. Motyw depresji, lęku, samotności oraz cierpienia często pojawia się w książkach. Z pewnością są to interesujące lektury, które warto przeczytać.

Książki które zmieniają podejście do życia

Dobrze jest czytać podręczniki o depresji. Można się z nich wiele nauczyć, na przykład jak postępować aby być silnym psychicznie i nie dać się złym myślom. Świetną propozycją jest 100 sposobów, które zniechęcą do samobójstwa autorstwa Mateusza Rychlickiego. Artysta jest wiarygodny, ponieważ sam przeżył samobójstwa. Faktem jest, że mężczyźni także chorują nadepresję, dlatego Terrence Real napisał dzieło Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją. Książka psychologiczna idealna dla kobiet i mężczyzn. Pomaga zrozumieć, dlaczego Panowie zachowują się w dany sposób.

Lektury na faktach

Przeglądając listę książek związanych z lękiem, uczuciami, samotnością, można natrafić na biografie lub prawdziwe historiespisane przez osoby trzecie. Bardzo ciekawą propozycją jest Pokochaj mnie mamo. Pisane przez życie. Cassie Harte. To książka o dziewczynce, nad którą znęcała się matka. Osoby, które lubią ten gatunek na pewno zainteresują się Ukaraną Vanessy Steel. Do wyboru jest dużo niezwykłych lektur związanych z lękiem, depresją, samotnością.

Tagi

#psychologia (103) #wspomnienia (26) #pamietnik (26) #rozmyslaniareligijne (16) #Poradniki (14) #wydawnictwaPopularne (11) #depresja (10) #Lek (8) #pamietniki (7) #7-13Lat (6) #DepresjaPsychiczna (6) #Psychoterapia (6) #Religioznawstwo (6) #do6Lat (5) #rodzinaDzieci (5) #dlaRodzicow (5) #Medycyna (5) #literaturaNaukowa (5) #katolicyzm (5) #religie (5)

Popularne w ostatnim czasie

Życie po skoku
Mariusz Rokicki
Jak przestać się bać
Ellen Hendriksen
Pozostałe Serie i Cykle: Biblioteka Myśli Socjologicznej

Cytaty

Dopiero teraz poczułam prawdziwą miłość, która wzbijając się ponad urażoną dumę, jest w stanie dawać wszystko, co ma najlepszego do rozdania. W jego ramionach czułam się jak kobieta, a nie cielesny przedmiot pożądania. Byłam kochana i z każdą chwilą, gdy zbliżaliśmy się do końca, coraz intensywniej błagałam Boga, żeby tak już zostało na zawsze. Myśląc o Stwórcy, przestraszyłam się, że pozbawienie mnie uczucia męża będzie jedyną słuszną karą, jaką Wszechmogący mógłby mi wymierzyć.
Wychowując, bierzemy pełną odpowiedzialność za cechy, jakie wpoimy naszemu dziecku, wartości, jakie mu przekażemy, i to, jak nauczymy je postrzegać życie. Nie wystarczy już tylko dziecko nakarmić, przewinąć i ułożyć do snu. Od jego najwcześniejszych lat powinniśmy zadbać, by uczyło się odróżniać dobro od zła.
Mitem jest, że chłopaki nie płaczą i muszą być twardzi — mają takie samo prawo do wyrażania uczuć jak kobiety i nie jest to żaden wstyd, a jedynie głupota tych, co tak mówią. Wpajanie tego typu stereotypów młodym chłopcom może mieć niekorzystny wpływ na ich rozwój emocjonalny.
Żadne dziecko nie rodzi się złe, ale różne czynniki powodują, że nagle gdzieś po drodze się zagubi i czasami nie widzi wyjścia z trudnej sytuacji. Nie zawsze umiemy takiemu dziecku pomóc. Kiedy mały człowiek się urodzi, jest taki bezbronny i tak bardzo kochany. Rodzice się o niego troszczą, poświęcają mu
czas, zaspokajają jego potrzeby. Tylko spróbowaliby to zlekceważyć, gdy mały jest głodny i „poprosi” o posiłek.
Sara Romska
Mój zamiar, aby przeprosić go za swoje zachowanie, legł w gruzach. Postanowił najwidoczniej ujawnić swój związek na oczach wszystkich znajomych Solskich oraz moich, i dobitnie pokazać mi, gdzie ma moje słowa. A jednak, gdy zbliżył się z kamienną twarzą do Państwa Młodych, jego oczy skierowały się na mnie tylko jeden raz i zobaczyłam w nich więcej niż mogłam się spodziewać. To nie był ból, to była agonia.
– Nie skrzywdzę cię. Nigdy świadomie tego nie uczynię… W zamian proszę, żebyś i ty tego nigdy nie zrobiła… samej sobie. – Był zmartwiony tym, co usłyszał od psychiatry. Łatwo było się domyślić, co mu powiedział – że w każdej chwili mogę sobie coś zrobić.
– Nie zrobię sobie krzywdy – powiedziałam bardzo cicho, spuszczając wzrok. Poczułam się winna temu, że go zasmucam.
– Trzymam cię za słowo, Kochanie. – Nazwał mnie tak po raz pierwszy, a dla mnie zabrzmiało to tak, jakby mówił do kogoś innego, choć nikogo więcej tutaj przecież z nami nie było.
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatności Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe