Książki Zdrowie i uroda

Poznaj historię jednego z długowiecznych! „Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, mało spał, źle się odżywiał i w ogóle o siebie nie dbał. Gdy miał 68 ...

"*domowe SPA * profesjonalne zabiegi *kosmetyki od A do Z Zaproszenie do świata pełnego alg, olejków eterycznych i relaksujących maseczek. Doświadczona kosmetolożka podpowiada, jak raz na zawsze pozby...

Jest to pierwsze wydanie poradnika, przygotowanego przez doświadczoną technolog żywienia i dietetyczkę. Książka zawiera informacje o 100 popularnych roślinach powszechnie stosowanych w kuchni. Autork...

100 pokarmów łagodzących najczęstsze dolegliwości, zapobiegających chorobom i poprawiających witalność. Odkryj najzdrowsze pokarmy świata. - Zaufaj ekspertom zalecającym pokarmy, które zapobie...

Starzenie się jest nie do uniknięcia, ale starzenie się we właściwy sposób jest sztukę. Jeśli chcesz pozostać w dobrej kondycji jak najdłużej, dłużej żyć, czuć się lepiej i wyglądać młodo mimo upływu ...

Sprawnie działający system immunologiczny jest niezbędny do zachowania zdrowia. Kiedy mechanizmy obronne słabną, organizm staje się podatny na choroby. Sprawność mechanizmów obronnych zależy od czynni...

W tej książce znajdziesz praktyczne porady, dzięki którym bez trudu przejmiesz kontrolę nad swoimi zmartwieniami. Jak sobie poradzić z niepewnością.Jak poznać, kiedy nadchodzi zmartwienie.Jak mieć wsz...

Nie zatrzymasz czasu, ale możesz wyglądać młodziej, niż wskazuje metryka. Po prostu wprowadź do swego życia zdrowe zwyczaje! Z książki dowiesz się, które produkty zawierają przeciwutleniacze – substan...

\"Książka zawiera oparte na wynikach najnowszych badań medycznych porady dotyczące zapobiegania najrozmaitszym dolegliwościom , a także wskazówki, jak się odżywiać i jak dbać o kondycję fizyczną. Prop...

Autor obala 101 mitów i przesądów o zdrowiu. Czytelnik dowie się, że wcale nie trzeba pić dwóch litrów płynów dziennie, że witamina C wcale nie chroni przed przeziębieniami. Przeczytawszy tę książkę, ...