Medytacja dzień po dniu, wydanie 2

Christophe André
Medytacja dzień po dniu, wydanie 2
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu. Dzieła sztuki służą za punkt wyjścia do poruszania kolejnych zagadnień: praca z oddechem, obserwowanie swoich myśli, dostrzeganie tego, co zwyczajne lub niewidoczne, akceptacja, odpuszczanie… W świecie zdominowanym przez szybkość, w którym człowiek żyje pod presją czasu, odruchowo i nieraz bezrefleksyjnie się jej poddając, prędzej czy później zaczyna odczuwać naturalną potrzebę, by zwolnić, i zaczyna poszukiwać sposobu, by żyć w większej harmonii z sobą i światem. Medytacja uważności jest doskonałą odpowiedzią na te poszukiwania. Jest ona dla naszego umysłu tym, czym ćwiczenia fizyczne są dla naszego ciała.
Data wydania: 2018-10-17
ISBN: 978-83-8143-289-4, 9788381432894
Wydawnictwo: Czarna Owca
Kategoria: Rozwój duchowy
Stron: 304

Autor

Christophe André Christophe André
Urodzony 12 sierpnia 1956 roku we Francji (Montepellier)
Christophe André jest lekarzem psychiatrą w Szpitalu Św. Anny w Paryżu. Wszystkie jego książki cieszą się wielkim powodzeniem: "Psychologie de la peur", "Vivre heureux", "L'Estime de soi", "La Force des émotions", "Comment gérer les personnalités di...

Pozostałe książki:

Trzy minuty medytacji I nie zapomnij być szczęśliwy Medytacja dzień po dniu Czas na medytację Jak dobrze być razem. Więzi, dzięki którym żyjemy szczęśliwie
Wszystkie książki Christophe André

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Medytacja dzień po dniu, wydanie 2 aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Medytacja dzień po dniu, wydanie 2. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2021 nakanapie.pl