I ja też jestem na takiej diecie.
Jeszcze taki przecier na zupę robię.
Ja właśnie taką zrobiłam a jak pamiętacie jestem na diecie już od 5 czy 6 tygodni.
malaM ja jestem na takiej diecie mocno warzywnej. co tydzień (jeśli zrzucę przynajmniej 1kg) można jeść coś więcej. w tym tygodniu wolno mi jeść jedyn...
W diecie powinno znaleźć się więcej białka – szybciej się nim najadamy, obniża poziom trójglicerydów, zmniejsza objętość tłuszczu trzewnego, najbardzi...