Wyszukiwarka

Environmental stresses represent the most limiting factors for agricultural productivity. Apart from biotic stress caused by plant pathogens, there are a number of abiotic stresses such as extremes in...

The book contains articles describing the frontline in research on biological markers of stress in daily life. The stressors inducing biological reactions range from extremely strenuous physical effor...

Jesteś fanem mandali? Odkryj nasza nowość: zeszyt z zabawami wprowadzającymi w nastrój zen! Znajdź drogę na 88 rysunkach w kształcie mandali. Ćwiczenia oddechowe, odzyskiwanie równowagi, dobroczynny w...

Poradnik pomaga zrozumieć, czym jest stres, jakie może mieć konsekwencje i jak można mu zaradzić, nie sięgając po alkohol czy narkotyki. Tekst wspomagają zabawne scenki rysunkowe, w których dwójka boh...

Environmental insults such as extremes of temperature, extremes of water status as well as deteriorating soil conditions pose major threats to agriculture and food security. Employing contemporary to...

Mood and anxiety disorders are very common during the perinatal period, with severe consequences not only for the mother but also for the child and the whole family. Recent research has shown how mate...

Heat shock proteins are a distinctive class of proteins that have evolved to cope with stress and to provide cellular defense against a wide range of cell injuries. Cellular stress responses include a...

Sulfur is one of the four major essential elements necessary for the plant life cycle. Its assimilation in higher plants and its reduction in metabolically important sulfur compounds are crucial facto...

36 images of landmarks in Warsaw for colouring. Depressed with the greyness of the city? Have you always dreamed about painting the Palace of Culture green? Relax by colouring the landmarks of Warsaw....

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intr...

Słowu „stres” podobnie jak słowom „sukces”, „porażka” czy „szczęście”, nadaje się rozmaite znaczenia i dlatego tak bardzo trudno je zdefiniować. Czy stres jest po prostu synonimem cierpienia? Czy jes...

Nietłumaczony dotąd na język polski ostatni tom esejów, który ukazał się za życia amerykańskiej intelektualistki. Teksty powstałe w latach 1982–2001 dotyczą literatury, filmu, teatru, sztuki oraz tań...

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdomi...

Dlaczego zebry nie mają wrzodów to fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu, łączący perspektywy czterech dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokryno...

Wszyscy żeglarze zarówno ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – chronić przed niebezpieczeństwem siebie i swoją załogę i nie stwarzać zagrożeń dla innyc...

Jak znaleźć szczęście w smutku, siłę w stresie i budować zdrowe, długie, szczęśliwe życie. Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność. To niezbędna do funkcjonowania siła życiowa,...

Stres nasz powszedni... Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i n...

Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uci...

Wskazówki dla nauczycieli Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy? Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klas...

Ten poradnik powie ci, jak odzyskać 2 godziny dziennie tylko dla siebie.

Poznaj proste i skuteczne sposoby, dzięki którym odzyskasz wewnętrzną siłę i kontrolę nad swoim życiem. Jak radzisz sobie ze stresem, lękiem czy chwilami kryzysu? Czekasz na idealne rozwiązanie, u...

Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres jest stale obecny w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające na...

Odczuwasz niepokój lub przygnębienie? Jesteś ciągle zmęczona, a przy tym pobudzona? To może oznaczać, że twój układ nerwowy potrzebuje restartu. Osiągniesz to, resetując nerw X, czyli nerw błęd...

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych...

23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości Poważne życiowe decyzje należy poprzedzić starannym przemyśleniem sytuacji. Wiele osób jednak nadmiernie długo anali...

Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o tym niepokoj...

Techniki Emocjonalnej Wolności, lub po prostu EFT, to potężny sposób radzenia sobie z nierozwiązanymi problemami, przekształcania przekonań i przeprogramowywania się w celu osiągnięcia szczęścia i suk...

KOLEJNA KSIĄŻKA WSPÓŁAUTORA BESTSELLERA "MINDFULNESS. TRENING UWAŻNOŚCI" Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, ...

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie ...

Structural analysis is the corner stone of civil engineering and all students must obtain a thorough understanding of the techniques available to analyse and predict stress in any structure. This text...