#zdrowieIUroda

Książka przeznaczona jest zarówno dla chorych, zmuszonych z powodu choroby do stosowania diety łatwo strawnej, jak i zdrowych, pragnących zapobiegać takim patologicznym stanom, jak otyłość, niewydolno...

DUŻO WODY MINERALNEJ, WARZYW I OWOCÓW! JEDZ MAŁO - ŻYJ ZDROWO! ZANIM BĘDZIE ZA TŁUSTO... Jeśli często zapadasz na infekcje, miewasz intensywne bóle głowy, jesteś zmęczona, rozdrażniona i masz brzydką,...

Wyjątkowa książka wyjątkowego człowieka, lekarza, homeopaty i astrologa z wieloletnią praktyką medyczną i terapeutyczną. Jej przeczytanie pozwoli zrozumieć, co i dlaczego powoduje w nas niedomagania z...

Najnowsze informacje dotyczące roli nawyków żywieniowych w wywoływaniu oraz zapobieganiu i leczeniu wielu schorzeń układu pokarmowego. Autor przystępnie wyjaśnia w jaki sposób można leczyć choroby wąt...

Stało się, twarz pokryły koszmarne wypryski, piersi zaczęły rosnąć, a rówieśnicy wykazują większe zainteresowanie płcią przeciwną. To nic innego jak okres dojrzewania, czas odkrywania własnego ciała, ...

Tysiące wyleczonych z otyłości pacjentów Centrum Medycyny Komplementarnej doktora Atkinsa jest żywym przykładem słuszności zasad założenia tej kliniki. Ale mimo fenomenalnej popularności diety specjal...

Książka ta jest przewodnikiem, w którym doświadczeni lekarze, pielęgniarki i naukowcy podają sposoby radzenia sobie z chorobami naszych dzieci, począwszy od ich niemowlęctwa do wieku dwunastu lat. Dzi...

Niezbędny w każdym domu poradnik medyczny jest przejrzystym spisem objawów chorobowych i najskuteczniejszych kuracji. Zawiera aktualne informacje o sposobach leczenia 90 najczęstszych problemów zdrowo...

Mądry sposób na "szczupłe" życie! Autorka od lat interesuje się dietetyką i sportem, czynnie uprawia grę w tenisa i aerobik - przez dwa lata była instruktorem w klubie sportowym. Obsesyjna dietoholicz...

Jeśli należysz do owej trzeciej części naszego społeczeństwa, ludzi, którzy mają problemy z nadwagą i pragną schudnąć,to wiesz, że nie tyle chudnięcie stanowi trudnośc, co późniejsze utrzymanie osiągn...

Na nasze zdrowie, tak jak na trapiące nas choroby pracujemy latami. Ta właśnie filozofia jest motywem przewodnim książki. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to ścisły związek tego co jemy, z tym jak ...

Dzogczen, inaczej "Wielka doskonałość", to kwintesencja duchowych tradycji Tybetu. Jego synonimem jest Ati joga, która - wedle njingmapy, najstarszej szkoły buddyzmu tybetańskiego - stanowi najwyższy ...

Poradnik zdrowotny.Związane z miesięcznikiem Vilcacora autorki w przystępny dla czytelnika sposób przedstawiają skomplikowane dla laika zagadnienia medyczne, pomagają zadbać o ważne narządy serce, ner...

13 terapii odmładzających i upiększających twarz 88 przepisów kulinarnych na odmładzające dania z warzyw i owoców 30 maseczek kosmetycznych około 30 kąpieli, wodnych zabiegów, które relaksują, uodporn...

Przystępne kompedium wiedzy o cukrzycy i jej leczeniu oraz diecie i trybie życia chorego na cukrzycę opracowane przez wybitnych polskich specjalistów.

Omówione zagadnienia : rozwój lecznictwa w świecie i zarys historyczny farmakoterapii, losy leków w organizmie - elementy farmakokinetyki, interakcje leków, ogólne podstawy stosowania leków przeciwbak...

Jak pracując przy komputerze, uniknąć najczęstszych dolegliwości i zachować dobry wzrok. Ćwiczenia do wykonania: oddech energetyzujący, bieg w miejscu, kąpiel słoneczna i świetlna, masaż stref refleks...

Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, dobrym samopoczuciu ...

"Fitness w wielkim mieście" powstał dla kobiet, które chcą czuć się dobrze we własnym ciele, ale bez zmuszania się do morderczego wysiłku. Autorka, ekspert w dziedzinie dietetyki i fitnessu, fascynatk...

Poradnik dla tych, którzy chcieliby poprawić ogólną kondycję, wzmocnić siły i poruszać się z łatwością - po prostu być sprawni. Ponad 80 ćwiczeń - wzmacnianie siły, rozciąganie, równowaga i wytrzymało...

Proponujemy Państwu zbiór przepisów kulinarnych, które spełniają wszystkie wymogi diety wegetariańskiej oraz kuchni tradycyjnej.

Wśród wyjątkowych osiągnięć francuskiej cywilizacji jeden wspaniały triumf pozostaje praktycznie nieznany - fakt, że Francuzki nie tyją. Pomimo, iż jedzą do woli, uchodzą im na sucho najgorsze zbrodni...

Nadmiar gazów w przewodzie pokarmowym to dolegliwość dość powszechna. Jego przyczyną może być poważna choroba przewodu pokarmowego, wymagająca leczenia, jednak najczęściej wynika ona ze stałego pośpie...

Czytelnik dowie się z książki, czym jest choroba wrzodowa, jakie są przyczyny jej powstawania, w jaki sposób się ja rozpoznaje oraz - jak można ją leczyć. Ponadto w poradniku zamieszczono krótki opis ...

Prawie wszystkie choroby skóry, jak trądzik, łuszczyca lub atopowe zapalenie skóry mogą mieć związek z brakiem wewnętrznej równowagi duchowej. Stres, zespół wypalenia, lęk i depresja nie tylko wpływaj...

Poradnik zawiera wiele praktycznych rad, jak zachować prawidłowy wzrok, jak zapobiec wielu chorobom oczu i zaburzeniom wzroku, skorygować je, a nawet wyleczyćPonadto mówi o tym:Jak dbać o wzrok, aby z...

W książce zamieszczono zarówno informacje o tym, jak zbudowany jest kręgosłup, jak również o tym, jakie dolegliwości kręgosłupa występują u dzieci, a jakie u dorosłych. Opisom towarzyszy bogaty materi...

Kolejny tom wierszy dla dzieci uznanej i nagradzanej autorki. Z właściwą sobie łatwością rymowania, lekkością i dowcipem bawi się ona słowami i do zabawy wciąga czytelnika. Książka została zilustrowan...

Metoda Josefa Pilatesa to jedyna w swoim rodzaju forma ćwiczeń dająca szybkie, a jednocześnie trwałe rezultaty: szczupłe, pięknie ukształtowane ciało, wzmocnione mięśnie brzucha i dolnej partii pleców...