Czy można przezwyciężyć lęk?

Valerio Albisetti
Czy można przezwyciężyć lęk?
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Po napisaniu książki Śmiać się całym sercem: prosta metoda, aby pogodniej żyć zamierzałem zająć się jakimś innym tematem. Jednak niewielkiej wagi fakt, który miał miejsce zaraz po tym, jak dobiegł końca okres mojego dobrowolnego odosobnienia na toskańskiej wsi, spowodował, że ponownie zacząłem się zastanawiać jaki jestem, i natchnął mnie do zajęcia się głębiej możliwością przemiany człowieka. Obserwując, jak sprzedają się moje książki, zauważyłem, że te, w których traktuję o bardziej duchowych tematach, sprzedają się gorzej. W Europie, niestety, nadal bardzo wiele osób odbiera drogę duchowego rozwoju jako wynik niezdolności polegania na własnych siłach czy też rezultat ograniczonej wizji życia i świata. Jako dziecinną iluzję. Naiwną iluzję. Do tego stopnia, że wstydzą się jej przed innymi. Ja natomiast, jak moi czytelnicy dobrze wiedzą, jestem zupełnie odmiennego zdania. Wizja duchowa poszerza ludzką wiedzę; wręcz uwzniośla indywidualne umiejętności i inteligencję człowieka; czyni go silniejszym i bardziej wolnym - daje mu możliwość przemiany, wyboru między iluzją a prawdą. Życie duchowe wzbogaca, a nie zubaża. Należałoby być z niego dumnym. Pozwala ono, na przykład, naprawdę przezwyciężyć strach i osiągnąć głęboki spokój pomimo tego, że jest się na świecie, że każdego dnia żyje się codziennością. Chcę jednak być lojalny wobec swoich czytelników, dlatego pragnę zaznaczyć, że czasami zdarza mi się jeszcze odczuwać przygnębienie lub strach, tak jak wtedy, gdy wydarzyło się to, co zainspirowało mnie do napisania tej książki. Jednak trwa to za każdym razem krócej, już tylko minuty a nie dni. Przede wszystkim nie obwiniam już o to innych, lecz na siebie biorę odpowiedzialność za swoje uczucia i myśli. Nie jestem już przywiązany do rzeczy, które posiadam. Potrafię opuścić bezpieczne miejsce i śmiało zagłębić się w miejsca mroczne i tajemnicze; miejsca, które niekiedy wręcz budzą lęk. Staram się odczytywać znaki, wskazówki, aby móc kontynuować podróż życia. Jednakże, by móc tego dokonać, trzeba odmienić swoje poglądy i sposób życia. Celem tej książki jest pomóc Wam się zmienić. Można się zmienić, zmieniając sposób pojmowania siebie samych i innych, rozwijając swoje prawdziwe i głębokie wnętrze. Można przestać się bać. Valerio Albisetti
ISBN: 978-83-88119-47-7, 9788388119477
Wydawnictwo: Salwator - wydawnictwo

Autor

Valerio Albisetti Valerio Albisetti Valerio Albisetti - psychoterapeuta i autor książek poradnikowych poświęconych psychologii. Twórca psychoterapii personalistycznej. Z pochodzenia Szwajcar.

Pozostałe książki:

Szczęśliwi mimo wszystko Wszystko się jeszcze ułoży Jak pokonać życiowe Śmiać się całym sercem : prosta metoda, aby pogodniej żyć BYĆ NAPRAWDĘ SOBĄ JAK ŻYĆ DOJRZALE I ŚWIADOMIE Być przyjacielem czy mieć przyjaciela? Sposób na poznanie siebie samego i innych Ból miłości Jak radzić sobie z problemami życia uczuciowego Czuć się dobrze razem. Jak kierować dynamiką małżeństwa Czy dialog może uratować miłość? Czy można przezwyciężyć lęk? Czy można przezwyciężyć strach? Dobrodziejstwo samotności Dobrodziejstwo samotności Tysiąc powodów, aby dobrze się poczuć ze sobą samym Emocje. Weź za nie odpowiedzialność Jak przejść przez cierpienie i wyjść z niego zwycięsko Jak przezwyciężyć nieśmiałość Kiedy miłość przeżywa kryzys Mieć zdrową osobowość O miłości : jak przeżyć razem całe życie Odrobina depresji nie zaszkodzi Piękno średniego wieku Podróż życia : jak rozpoznać i docenić pozytywne strony życia Pokochać życie i jego niespodzianki Potrzeba czułości Pracować z sercem Pułapka anoreksji Pułapka anoreksji : dlaczego się choruje, jak wyzdrowieć Rodzice i dzieci Stań się tym kim jesteś droga chrześcijańskiej psychoduchowości Terapia miłości małżeńskiej Jak radzić sobie z problemami życia razem Trening autogeniczny dla spokoju psychosomatycznego Tęsknota serca czyli jak być spełnionym i szczęśliwym Udane życie - to wciąż możliwe. Jak cieszyć się każdym dniem Uwagi na temat miłości Uzdrowienie medytacją chrześcijańską Uzdrowienie medytacją chrześcijańską Modlitwa na nowo odkryta Vademecum człowieka spełnionego Wolni, aby kochać Wystarczy tylko chcieć! Śmiać się całym sercem Żyć z osobą zazdrosną
Wszystkie książki Valerio Albisetti

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Czy można przezwyciężyć lęk? nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Czy można przezwyciężyć lęk?. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat