Halt. Zapiski z domu trzeźwienia

Kolejna książka pełna zachwytów nad psychoterapią odwykową w Polsce. Mimo, że sami profesjonaliści przyznają, że skuteczność leczenia odwykowego w naszym kraju wynosi 5-7%, lawinowo przybywa zachwyconych i wdzięcznych alkoholików-gawędziarzy.

Halt (Hungry, Angry, Lonely, Tired) - to jedna ze wskazówek i zaleceń specjalistów dla alkoholików, którzy chcą przestać pić.

Trzeźwienie - cudaczne określenie wymyślone przez psychoterapeutów odwykowych w Polsce, a kompletnie nie znane w USA. Zgodnie z przekonaniami specjalistów polskich, alkoholik wytrzeźwieć nie jest w stanie nigdy, ale może być w nieskończoność... trzeźwiejący.

Przeciętniutki warsztat pisarski, ale temat chwytliwy. W każdym razie jest kilkoro alkoholików, Polaków, pisarzy, którzy zrobili to zdecydowanie lepiej (Dunin, Osiatyński, choć nie wszystko, Meszuge itd.).

„Halt. Zapiski z domu trzeźwienia” to niezwykle szczera, do bólu prawdziwa i bardzo wartościowa książka. Ale to nie tylko zapiski z tytułowego domu trzeźwienia. Sporo w niej z poradnika co jak dla mnie jest ogromnym plusem. To lektura nie tylko dla tych co maja problem ale i dla ich rodzin czy najbliższych. Pozwala lepiej wszystko zrozumieć. Każda kolejna strona pokazuje i dobitnie nam uświadamia że to przede wszystkim samo życie. Ale to również historia człowieka, który pomimo nieudanych wcześniejszych prób nadal się nie poddaje. Całość jest niezwykle dobrze napisana, pełna przy tym wewnętrznych przemyśleń oraz codziennych walk. Mimo wszystko daje nadzieję. Serdecznie polecam

Tak się zastanawiałam, jak mam ocenić tę książkę i postanowiłam pozostawić ją bez oceny. Nie dlatego, że mi się nie podobała, wręcz przeciwnie jest bardzo dobra, lecz nie można oceniać walki człowieka z nałogiem oraz jego ciężkiej próby wrócenia do normalności poprzez pryzmat jakiejkolwiek skali.

Większości przypadkach problem alkoholizmu dotyczy nie tylko samej osoby uzależnionej, ale całej jego rodziny i bliskiego jemu otoczenia. Cierpią na tym wszyscy, bo z jednej strony chcesz pomóc tej osobie, a ona odrzuca Twoją pomoc, albo zaprzecza temu, że ma jakikolwiek problem. Takie błędne koło i bezradność.

Alkoholizm to choroba, chorujesz na nią już całe swoje życie, ciągle musisz się pilnować, walczyć z codziennymi pokusami, aby utrzymać się w abstynencji. Jak wszyscy wiemy, alkohol służy do umilania imprez, rozweselania i poprawy nastroju, ale innym jest potrzebny do łagodzenia bólu, samotności, podnoszenia poczucia własnej wartości. Niejednokrotnie takim bodźcem popychającym do kieliszka jest depresja, czy niepowodzenia w życiu rodzinnym i zawodowym.

"Halt" to dla autora dziennik, pamiętnik z osobistymi przeżyciami, to droga oraz walka, którą przeszedł w przyszłości, to jego emocje towarzyszące podczas upadku, ale i w trakcie podnoszenia się z nałogu.

Książka napisana w sposób poetycki, jak na nauczyciela polskiego przystało😉, powinna posłużyć jako lektura obowiązkowa, która nakreśli i pomoże zrozumieć osobom uzależnionym i im ...

Szczerze powiem, że bałam się tej książki. I jej zawartości.
Jestem DDA. Teraz już żyje po swojemu, "uwolniłam się" i przez całą lekturę, próbowałam znaleźć wytłumaczenie i zrozumienie dla uzależnionego. Nie zdradzę czy znalazłam, ale ta historia wbiła mnie w fotel i nigdy jej nie zapomnę..
Skłoniła mnie do wielu refleksji i przemyśleń.
Niezwykła. Niezwykła historia alkoholika, który próbuje wyjść z uzależnienia. Bohater powieści nie walczył tylko z uzależnieniem, walczył sam ze sobą, swoimi demonami i pokusami. Jestem pod ogromnym wrażeniem tego, jak autor to wszystko przedstawił. A fakt, że to nie fikcja, przyprawia o jeszcze większą gęsią skórkę.

"Alkoholizm to praca na pełny etat, całodobowy dyżur i nocna zmiana.
Alkoholizm to wypracowanie - wstęp, rozwinięcie i zakończenie.
Alkoholizm to przeznaczenie"

Styl autora jest lekki ale tematyka dla mnie bardzo ciężka i potrzebowałam chwili z tą pozycją , musiałam ją przetrawić. Przemyśleć pewne kwestie, żeby znowu do niej wrócić.

Mocna, dosadna. Potrzebna.
Mogłabym pisać w nieskończoność o jej zaletach. Po prostu po nią trzeba sięgnąć i już.

Wielki ukłon dla pana Jakuba, za to, że odważył się opisać swoją historię. Chciałabym, żeby tą książkę przeczytała pewna osoba i może nabrała takiej odwagi, żeby coś zmienić. Mam nadzieję, że nie jest za późno. Dziękuję.

I oczywiście trzymam kciuki!

„HALT. Zapiski z domu trzeźwienia” ten tytuł mówi wszystko. Alkoholizm to jeden z największych problemów naszych czasów, a mimo to nadal temat tabu. Często się zdarza, że gdy w otoczeniu pojawia się osoba z problemem alkoholowym nie wiemy jak się zachować. Unikamy tematu, lekceważymy, a nawet obracamy wszystko w żart i kwitujemy z uśmiechem na ustach „będzie o czym dzieciom opowiadać”.

Niestety, prawda jest taka, że alkoholizm jest chorobą, a do tego chorobą nieuleczalną. A konsekwencje ponosi nie tylko osoba uzależniona, ale też jego najbliżsi. Jak pisze autor proces uleczania nigdy się nie kończy. To nie jest tak, że wytrzymamy bez alkoholu miesiąc, dwa, pół roku i jesteśmy zdrowi. Jeśli ktoś raz przekroczy pewną granicę już nie ma odwrotu.

Abstynencja to tylko zawieszenie rozwoju choroby i nie powoduje jej „wycofania się”.

Człowiek uzależniony jest bezsilny w starciu z alkoholem. Już jego mała ilość może doprowadzić do tego, że chęć napicia się będzie silniejsza niż wszelkie postanowienia.

Ostatnią osobą, której w kwestii spożywania alkoholu możesz zaufać, jesteś ty sam.

W książce znajdziemy m. in. informacje na temat skutków nadużywania alkoholu. Myślę, że każdy znalazł się kiedyś w towarzystwie osoby, która nadużyła tego środka, więc zdajemy sobie sprawę z takich skutków jak utrudnienie w wysławianiu się, problemy z koncentracją, z zachowaniem równowagi, czasem nawet z nieoczekiwanym wybuchem agresji. Ale skutki długotrwa...

„Każdy ma takie mądrości życiowe, jakie zasady, które zdecydował się złamać”.

Czasami po prostu trzeba wyjść ze swoje strefy komfortu, chociaż takie „spacery” potrafią zaboleć, zawieść, zawstydzić, a nawet zaskoczyć.

„Halt. Zapiski z domu trzeźwienia” – to książką która długo czekała na mojej półce zanim przyszedł moment, że znalazłam odwagę i poczułam potrzebę, by w końcu po nią sięgnąć. Chyba najbardziej bałam się, że nie będę w stanie zrozumieć osobistego punktu widzenia Autora. Bądźmy szczerzy, temat jest trudny, intymny, chory..

Alkoholizm – nieuleczalna choroba ogarniająca wszystkie trzy płaszczyzny życia, fizyczną, psychiczną i duchową. Choroba, która odbiera zdrowie, niszczy relacje, marzenia i plany, rozbija rodziny, odziera z godności.. A wyjście z tej matni samotności wymaga wiele trudu, odwagi, odpowiedniej motywacji i niestety, w wielu przypadkach kończy się niepowodzeniem. To skomplikowany proces, wyścig z samym sobą na kolanach po bruku, dożywotnie piętno całych rodzin.

„Halt. Zapiski z domu trzeźwienia” pozwala stanąć w „innym” miejscu, spojrzeć z „innej” perspektywy, może nawet spróbować zrozumieć problem ludzi, którymi być może sami jesteśmy. Ludzi, których się przecież kochało, albo wciąż jeszcze kocha, których się zwyczajnie lubi, szanuje, albo wręcz nienawidzi, tych których się dawno skreśliło, pogrzebało żywcem w swojej głowie. Tych, którzy tak bardzo krzywdzą innych.. i samych siebie.

Polecam.

G...

Hungry (głodny)
Angry (gniewny)
Lonely (samotny)
Tired (zmęczony)

Teraz wiem, jak ciężko jest się uwolnić od choroby alkoholowej, jak dużo wyrzeczeń, wysiłku oraz mobilizacji trzeba w to włożyć. A przede wszystkim jak trudno jest wytrzeźwieć i jaki ból to ze sobą przynosi. Przerażający jest proces uzależnienia, to jak łatwo ogłupia i opustosza nasz organizm. Jak łatwo staje się on jedyną myślą, jedynym pragnieniem, jedyną rzeczą o którą się walczy.
Jest to jednocześnie wykład terapeutyczny, który pokazuje drogę przez HALT, oraz opisy alkoholika, które pomogą nam lepiej zrozumieć tę chorobę.
Osobiście uważam, że warto po nią sięgnąć. Jednak muszę Was ostrzeć przed tym, jak ogromne wrażenie na Was wywrze. Przerażająca, fascynująca i intrygująca zarazem.
Każdy, kto usłyszy "alkoholik" kojarzy to od razu z bezdomnym, kimś kto nie ma celów, nie ma rodziny, nie ma pracy. Tak na prawdę alkoholikiem może stać się każdy z nas.
Ku przestrodze 😉.
Polecam ☺

Posłuchajcie wywiadu z autorem :)