Moje zdrowe przepisy

Beata Pawlikowska
5 /10
Ocena 5 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Moje zdrowe przepisy
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
5 /10
Ocena 5 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Zaczęłam gotować, bo chciałam być zdrowa. Kiedy sprawdziłam w jaki sposób produkowana jest „żywność” sprzedawana w sklepach, zrozumiałam, że chyba nie mam wyjścia. Muszę nauczyć się gotować i stworzyć takie przepisy, które będą szybkie, łatwe i zdrowe. I takie są przepisy w tej książce. Każde danie gotuje się samo. Ja tylko wkładam do garnka składniki w odpowiedniej kolejności i wracam pół godziny później, kiedy jedzenie jest gotowe. I jest pyszne!  
Data wydania: 2014-09-24
ISBN: 978-83-7778-624-6, 9788377786246
Wydawnictwo: Burda Ksiazki 2
Cykl: W dżungli zdrowia, tom 2
Stron: 312
dodana przez: mrbiggles

Autor

Beata Pawlikowska Beata Pawlikowska
Urodzona 11 czerwca 1965 roku w Polsce (Koszalin)
Beata Pawlikowska – polska podróżniczka, pisarka, dziennikarka, tłumaczka, fotografka, ilustratorka książek. Fot. Natalia Kaja Chmielewska-żródło: @Link

Pozostałe książki:

W dżungli życia Blondynka śpiewa w Ukajali Blondynka w dżungli Blondynka na Kubie Blondynka Tao W dżungli miłości Blondynka na Czarnym Lądzie Blondynka wśród łowców tęczy W dżungli podświadomości Blondynka w Amazonii Blondynka w Tybecie Planeta dobrych myśli Blondynka u szamana Blondynka, jaguar i tajemnica majów Jestem szczęśliwym singlem Blondynka w Meksyku Blondynka na Zanzibarze Blondynka w Brazylii Blondynka w Indiach Blondynka w Japonii W dżungli niepewności. Listy do M. W dżungli samotności Wojownik Słońca Blondynka na safari Księga kodów podświadomości Życie jest wolnością autobiografia Blondynka na Wyspie Wielkanocnej Blondynka u szamana. Magiczna wyprawa do świata Indian Blondynka w Himalajach Blondynka w Tanzanii Samotne wyprawy Teoria bezwzględności, czyli jak uniknąć końca świata W dżungli codzienności Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz! Blondynka na Tasmanii Blondynka na językach - Angielski Brytyjski Kurs szczęścia Największe kłamstwa naszej cywilizacji Wszystko jest dobrze w moim świecie Blondynka na Bali Blondynka na Hawajach Blondynka w Australii Blondynka w Kambodży Jestem Bogiem podświadomości Kot dla początkujących Księga dobrych myśli Lubię Cię Podróżuj, módl się i kochaj Szczęśliwe związki. O miłości, wolności i szczęściu W dżungli zdrowia 2012 Agnes w Wenecji Blondynka na Jawie Blondynka na tropie tajemnic Blondynka nad Gangesem Blondynka w Chinach Blondynka w Paragwaju Czas namiętności Kocham Cię Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami) Kurs pozytywnego myślenia. Idę moją własną drogą Kurs pozytywnego myślenia. Jestem dyrektorem mojego życia Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem Kurs pozytywnego myślenia. Żyję tu i teraz Moja wewnętrzna moc Moje wewnętrzne Ja Wierzę w szczęście Wszystko będzie najlepiej Amazonia Baśnie dla dzieci i dla dorosłych Blondynka na Amazonce Blondynka na Sri Lance Blondynka na językach - Angielski USA Blondynka na językach - Niemiecki Blondynka na językach - Włoski Blondynka w Peru Blondynka w Urugwaju Blondynka w kwiecie lotosu Jak pokochac siebie? Kurs pozytywnego myślenia. Działam efektywnie Malowanka. Piosenki Beatlesów Między światami Moje zdrowe przepisy Myśl pozytywnie Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres Trening szczęścia Wszystko mogę zacząć od nowa Śniadania świata Świat na talerzu Blondynka na Orinoko Blondynka na Rio Negro Blondynka na Wyspie Zakochanych Blondynka na językach - Francuski Blondynka na językach - Hiszpański Europejski Blondynka na językach - Hiszpański Latynoski Blondynka na językach - Japoński Blondynka na językach - Norweski Blondynka na językach - Portugalski Blondynka na językach - Rosyjski Blondynka w Londynie Blondynka w zaginionych światach Fotografuję świat Gwiazdka Flintstonów Kasza jaglana Księga dobrych życzeń Makarony świata Moja dieta cud Myślę o Tobie Na zdrowie. 15 przepisów na dobry początek Największe skarby naszej cywilizacji Narkotyki, anoreksja i inne sekrety Nasze przysmaki Niezbędnik podróżnika Nowe, zdrowe przepisy Piekę chleb! I Ciastka! Pomaluj mój świat. Praktyczny kurs języka angielskiego Pyszna książka kulinarna Sięgam po odwagę Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni Soki i koktajle świata Szczęśliwe Garnki. Kulinarne przepisy na jesień Szczęśliwe Garnki. Kulinarne przepisy na lato Szczęśliwe Garnki. Kulinarne przepisy na wiosnę Szczęśliwe Garnki. Kulinarne przepisy na zdrowe ciastka Szczęśliwe Garnki. Kulinarne przepisy na zimę Szczęśliwe Garnki. Kulinarne przepisy na święta Szczęśliwe garnki. Extra przepisy na cztery pory roku i święta Świat mi mówi: Kocham cię!
Wszystkie książki Beata Pawlikowska

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Moje zdrowe przepisy nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@tsantsara
2019-11-26
5 /10
Przeczytane Kucharskie lub o kuchni Poradniki

Muszę się przyznać, że początkowo styl narracji tej książeczki - rodem jakby z poradników tych, którzy pozjadali wszystkie rozumy, a przy tym tylko prześlizgujący się po powierzchni podejmowanych tematów, całkowicie mnie odrzucił. Po kilku miesiącach jednak spojrzałem na to inaczej: jest to poradnik propagujący chińską, zdrową kuchnię pięciu przemian dla opornych - "for dummies" - którzy pewnie w każdym innym przypadku by ją odrzucili, bo skomplikowana etc. Tu otrzymują uproszczone wprowadzenie, które może przemówić do każdego. Autorka nie pisze do przeciętnego mięsożercy z wysokości moralnie stojącego wyżej wegetarianina, lecz przyznaje się, że sama kilka lat temu była w tej samej sytuacji - to trochę łagodzi, jak sądzę, ich opór w przyjmowaniu jej argumentów. Zgadzam się w zupełności z tym, że żywność, którą kupujemy w sklepach jest niezdrowa, sposób hodowli, zabijania i przetwarzania zwierząt na produkty spożywcze - co prawda legalny, ale etycznie i z punktu widzenia ludzkiego zdrowia zupełnie niedopuszczalny. Każdy sposób, by uwrażliwić ludzi, że sami mogą sobie pomóc dietą, zamiast zdawać się na lekarzy jest wart polecenia.

Część z przepisami - inspirująca.

| link |

Cytaty z książki

O nie! Książka Moje zdrowe przepisy. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat

Pozostałe książki z cyklu

W dżungli zdrowia
W dżungli zdrowia
Beata Pawlikowska
5.7/10
Zmieniałam się podczas podróży. Obserwowałam jak działa moje ciało i umysł w różnych krajach, gdzie ...
Moja dieta cud
Moja dieta cud
Beata Pawlikowska
Próbowałam wielu różnych diet. I przegrywałam, bo robiłam to z nienawiścią do siebie. Az pewnego dni...
Największe kłamstwa naszej cywilizacji
Największe kłamstwa naszej ...
Beata Pawlikowska
4.5/10
Czasem myślę, że ludzkość w naszej części świata zatraciła się w pogoni za zyskiem. Wyprzedała wszys...
Największe skarby naszej cywilizacji
Największe skarby naszej cy...
Beata Pawlikowska
Soczewica i fasola to znakomite źródła białka, migdały i orzechy zawierają dużo magnezu poprawiające...
© 2007 - 2024 nakanapie.pl