Żaneta Gutowska

Autor Karol Wyszomirski w podręczniku „Biohacking 2. Poradnik dla zaawansowanych” przekazuje czytelnikowi swoją wieloletnią wiedzę i doświadczenie w zakresie biohackingu. Według definicji Dave'a Asprey'a, którą przytacza autor: „biohacking polega na modyfikowaniu środowiska zewnętrznego i wewnętrznego, aby uzyskać maksymalną kontrolę nad własną bi... Recenzja książki Biohacking 2

W dedykacji od Pani Weroniki Mathias z wydarzenia książkowego dla blogerów i influencerów #ksiazkonalia2023 dostałam życzenie: „mam nadzieję, że „Żar” wypali w Tobie ślad”. Wypalił i mocno wżarł się w moją duszę. Z niecierpliwością czekam na kolejny kryminał! „Ogień wypalał meble, żywość, książki. We wsi mówili, że to diabeł i jego żar”. „Pom... Recenzja książki Żar

Pamiętniki, biografie są dla mnie szczególnymi książkami. Otworzyć się publicznie na tyle, żeby opowiedzieć swoją trudną historię choroby i życia z nią wymaga nie lada odwagi i wewnętrznej siły. Dodatkowo narracja jednoosobowa utrudnia wgląd w cały kontekst sytuacji w jakiej się on znajduje. Anna Libre w książce „Moje CUDowne dwubiegunowe życie” o... Recenzja książki Moje CUDowne dwubiegunowe życie

Urzekająca, trzymająca w napięciu powieść sensacyjna na tle wydarzeń drugiej Wojny Światowej. Alan Hlad ma prawdziwy talent w przekazywaniu wiedzy historycznej, w oprowadzaniu czytelnika po skomplikowanych meandrach układów, podstępów i spisków rozrastających się coraz bardziej i tworzących jak największą sieć powiązań. Autor w sposób wyważony, z ... Recenzja książki Agentka

Zupełnie nieświadomie stosuję filozofię biohacking’u od dwóch lat, odkąd zachorowałam. Tak to już z nami jest, że zaczynamy się interesować swoim zdrowiem i komfortem życia i naszego funkcjonowania, gdy zachorujemy… Zapraszam Was na moją recenzję bardzo ciekawego podręcznika Karola Wyszomirskiego, którego podejście kognitywne do zdrowia zachwyca. ... Recenzja książki Biohacking. Przewodnik dla początkujących

Opowieść komiksowa o trudnym życiu nastolatków i ich dorastaniu. Alix główna bohaterka gra w hokeja i jest to jej największa pasja. Niestety kapitanka drużyny ją hejtuje i nijak nie mogą dojść do porozumienia. Dodatkowo ich konflikt może spowodować, że Alix nie pojedzie na wymarzony obóz hokejowy… Tymczasem Alix widzi jak Ezra, kolega ze szkoły, p... Recenzja książki Angry Girl Loves Drama Boy

Nieoczywisty i niejednoznaczny to pierwsze określenia, które nasuwają mi się po przeczytaniu ostatniej strony thrillera „Ciosy”. Trudno ocenić powieść, która w doskonały sposób burzy nasz porządek świata i pogląd na relacje międzyludzkie. Jarosław Czechowicz pokazuje skomplikowaną strukturę ludzkiej psychiki, wpływ sposobu wychowania przez rodzicó... Recenzja książki Ciosy

Literatura piękna jest dla mnie zachwycająca. Chłonę literki, słowa, całe akapity z ciągłym nienasyceniem. Mój umysł chce przeczytać do końca a serce nigdy nie chce dobrnąć do ostatniego słowa. „Ciało huty” Anny Cieplak uwiodło mnie stylem prowadzenia opowieści. Szczerze, bezkompromisowo jak odlany wlewek w procesie wytwarzania stali a kiedy trzeb... Recenzja książki Ciało huty

Powiedzenie „zdrowy chorego nie zrozumie” kiedyś było dla mnie pustym frazesem, a dziś wiem nawet na swoim przykładzie, że dokładnie tak jest. „Rak i dziewczyna. Jak ułożyłam sobie życie z rakiem” autorstwa Jagny Kaczanowskiej kusił moją zwykłą ludzką ciekawość. Jagna Kaczanowska opowiedziała o wszystkich aspektach choroby: fizycznym (diagnostyk... Recenzja książki Rak i dziewczyna

Największym marzeniem Didi Storm było zdobycie sławy, pieniędzy poklasku. Nawet kosztem swoich dzieci. Zaniedbana w dzieciństwie przez matkę Remmi w swoim dorosłym życiu próbuje odkryć tajemnicę Didi. Dlaczego Didi sprzedała jedno ze swoich dzieci, chłopca i co stało się z jego bliźniaczką Ariel? W trakcie poszukiwań prawdy do Remi dołącza jej sta... Recenzja książki Kłamca, kłamca

„Nie otrzymaliśmy życia krótkiego, ale czynimy je krótkim, pod względem zaś jego posiadania jesteśmy nie nędzarzami, ale marnotrawcami (…) wiek życia naszego rozciąga się daleko, jeżeli ktoś dobrze nim rozporządza” (Seneka „O kruchości życia”). Autor książki „O tym, co ważne” Joshua Becker trafnie ujął już w tym pierwszym cytacie to, co chciał pr... Recenzja książki O tym, co ważne.

„Głód potępionych” przedstawia drogę do samego siebie, walce z sobą ale i przeciwnościami losu, walce dobra ze złem i granicy między nimi. Wyborze pomiędzy dobrem, złem i mniejszym złem. Nie wszystkich bowiem możemy ocalić. Dusze opuszczające ciało po jego śmierci trzeba przeprowadzić „za Bramę”. „Za Bramą istnieją bowiem dwa równoległe światy. Kr... Recenzja książki Głód potępionych

„Bodyfulness. Jak poprawić swoją relację z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch” czy to w ogóle możliwe? Christine Caldwell w tym poradnik udowadnia, że tak. I ja na swoim przykładzie też to potwierdzam. Poradnik podzielony jest na trzy części: „ciało w bodyfulness, praktyka bodyfulness: wprowadzenie bodyfulness w każdą chwilę życia, zastos... Recenzja książki Bodyfulness

Zwykła rodzina z dwójką dorastających dzieci. Ela wychodzi na imprezę, choć jej strój nie do końca akceptuje mama. Ot, zwykłe obawy matki o dziecko. Dla bezpieczeństwa będzie nocować u koleżanki. Impreza przybiera niespodziewany obrót, alkohol, narkotyki i Eli nie podoba się cała ta sytuacja. Ze względu na swoje obawy postanawia wrócić do domu, je... Recenzja książki Krzyk za oknem

Która kobieta już jako mała dziewczynka nie wyobraża sobie siebie jako panny młodej, swojego przyszłego męża (często księcia na białym koniu, który nigdy nie istniał) no i oczywiście ślubu i wesela. Może nie wszystkie (np. ja) ale większość. Dagmara wkrótce ma wyjść za mąż za Filipa (o zgrozo) i zamiast przygotowywać się do tego wydarzenia, jej ma... Recenzja książki Klątwa utopców

Oszołomienie. Napięcie od pierwszej do ostatniej strony. Strach przeszywający każdą komórkę ciała. Ciekawość zwyciężyła. "Szymek" Piotra Kościelnego to porażająco przerażający kryminał. Idealny. Nie do zapomnienia. Fikcja oparta na rzeczywistości. Może jesteś niemym świadkiem a nawet o tym nie wiesz... We wtorek Szymek popełnia samobójstwo a w so... Recenzja książki Szymek

Świat artystów czy to aktorów, ludzi sztuki czy pisarzy nas ciekawi. Widząc tylko to co na zewnątrz: wywiady, promocje na targach książki, spotkania autorskie często nie zdajemy sobie sprawy jak naprawdę wygląda życie pisarza. „Pisarka” Magdaleny Stachuli to opowieść prowadzona jest przez kilka osób: główną bohaterkę Laurę, znanej i odnoszącej s... Recenzja książki Pisarka

Od pierwszego momentu utkwienia wzroku na okładce powieści „Światło po zmierzchu” moja intuicja krzyczała: „przeczytaj, warto”. Posłuchałam jej, zgłosiłam się i jestem wdzięczna Autorce Żanecie Pawlik i Wydawnictwu Zysk i S-ka za możliwość jej przeczytania i zrecenzowania. Widząc imię Żaneta na okładce wiedziałam, że się nie zawiodę. "Światło ... Recenzja książki Światło po zmierzchu

Historia w powieści „Cichy wielbiciel” wzbudziła we mnie skrajne emocje. Narracja prowadzona naprzemiennie przez głównych bohaterów bardzo mi się podobała. Luna przeprowadziła mnie przez swoją historię z fascynacją, zaciekawieniem. Współodczuwałam jej emocje a ich bagaż był ogromny. Smutek, żal, przygnębienie, które przed światem ukrywała za swoją... Recenzja książki Cichy wielbiciel

Dawid Eagleman jest naukowcem, neurobiologiem, popularyzatorem nauki, autorem kilku książek, współzałożycielem i dyrektorem generalnym firmy „Neosensory”, która opracowuje urządzenia do substytucji sensorycznej. W książce „Dynamiczny mózg” stawia tezę: „W tej książce wykażę, w jaki sposób mózg nieustannie przekonfigurowuje własne połączenia nerwow... Recenzja książki Dynamiczny mózg

„Włoszka z Brooklynu” oczarowała mnie już okładką, która przedstawia kobietę spoglądającą na monumentalny Most Brookliński (ang. Brooklyn Bridge). Doskonałe odzwierciedlenie treści powieści. Most Brookliński łączy Brooklyn z Manhattanem podobnie jak Evelina łączy swoje dwa światy – północne Włochy, w których się wychowała z Nowym Yorkiem, do któr... Recenzja książki Włoszka z Brooklynu

Chcę czytać takie książki, takie thrillery. Niesamowity debiut. Trzymający w napięciu, porywający, z całą feerią emocji podczas czytania. Tajemnica odkrywana kawałek o kawałku i gdy prawie wiesz... okazuje się, że znów trafiasz w ślepą uliczkę. „Wszystkie mroczne miejsca” to zaproszenie do odkrycia ich w wymiarze fizycznym i tych skrywanych głębok... Recenzja książki Wszystkie mroczne miejsca

Sylwester 1999. Wiele obaw ale i ekscytacji przed nowym i nieznanym Tysiącleciem. Wielki krach, który miał wybuchnąć nie wydarzył się, ale ta noc nie była dla wszystkich udana. W wypożyczalni kaset video zostają napadnięte nastolatki i tylko jedna z nich, Elle uchodzi z życiem. Policja typuje sprawcę – młodego chłopaka Vince’a Whitaker’a, któremu ... Recenzja książki The Night Shift

Warszawa 1943 rok, listopad, komisarz Antoni Wróbel ma do rozwiązania sprawę zabójstwa młodych aktorek. „- W atelier „Sfinksa” przy placu Zbawiciela odkryto dziś rano siedem trupów”. Na miejscu ciała zamordowanych są ułożone w krąg a jeden z mężczyzn ma na klatce piersiowej namalowane nieznane symbole. Patolog określa je jako symbole okultystyczne... Recenzja książki Człowiek z celuloidu

Jak powiedział francuski filozof Jean-Paul Sartre „ważne jest nie to, co ze mną zrobiono, lecz to, co ja sam zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono”. Nasze dzieciństwo, rodzina, w której się wychowywaliśmy, słowa, które słyszeliśmy w domu i na podwórku, w szkole, nasze nasze otoczenie determinują to, jacy jesteśmy w przyszłości. Aż w pewnym momencie w... Recenzja książki Nie bój się życia